全自动草莓视频APP下载色版厂家缺少微量元素的各种症状
【公司】山东国康
【标题】《全自动草莓视频APP下载色版厂家缺少微量元素的各种症状》
【摘要】维生素A缺乏会导致夜盲症、角膜干燥和皮肤干燥。多吃鸡蛋、胡萝卜、南瓜、香蕉、橙子和一些绿叶蔬菜。
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全自动草莓视频APP下载色版厂家提示常见的微量元素有钙、铁、锌、硒、锰、dot等。
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缺钙最明显的症状是枕头秃，夜哭夜惊，行走时为“X”形腿，“O”形腿。获取充足的阳光和维生素D。
缺铁很容易导致缺铁性贫血，要多吃含铁丰富的食物，选择高铁奶粉米糊，但也不能补充太多。
锌的缺乏会使身体生理机能紊乱，多吃含锌的食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鱼、牡蛎、蛋黄、小米、萝卜等。
硒缺乏主要对心脏有害，影响骨骼肌生长。通过食用动物内脏、海鲜、鱼、蛋、肉类或儿童保健食品来补充硒。
维生素A缺乏会导致夜盲症、角膜干燥和皮肤干燥。多吃鸡蛋、胡萝卜、南瓜、香蕉、橙子和一些绿叶蔬菜。
缺乏B族维生素会导致食欲不振、消化不良、口腔溃疡等。吃些肉、谷类、蔬菜和坚果。
全自动草莓视频APP下载色版厂家建议，缺乏维生素C的儿童容易得坏血病，缺乏维生素D的儿童容易引起佝偻病。加入一些水果和蔬菜，鱼肝油和鸡蛋。
