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【摘要】三伏天感觉还没有结束，但是夏天已经过去了，秋天就要到了。转眼间，秋天就开始了。其实，“秋高气爽”不仅是自然界的现象，夏秋交替对人们的身体影响很大，稍有注意就会危害健康。到了秋天，温差会逐渐变大，上午气温低，中午气温高，晚上气温急剧下降，容易引起疾病的发生，尤其是感冒。因此，换季时要注意衣服的增减。
【关键词】微量元素测试仪厂家
三伏天感觉还没有结束，但是夏天已经过去了，秋天就要到了。转眼间，秋天就开始了。其实，“秋高气爽”不仅是自然界的现象，夏秋交替对人们的身体影响很大，稍有注意就会危害健康。到了秋天，温差会逐渐变大，上午气温低，中午气温高，晚上气温急剧下降，容易引起疾病的发生，尤其是感冒。因此，换季时要注意衣服的增减。
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【摘要】三伏天感觉还没有结束，但是夏天已经过去了，秋天就要到了。转眼间，秋天就开始了。其实，“秋高气爽”不仅是自然界的现象，夏秋交替对人们的身体影响很大，稍有注意就会危害健康。到了秋天，温差会逐渐变大，上午气温低，中午气温高，晚上气温急剧下降，容易引起疾病的发生，尤其是感冒。因此，换季时要注意衣服的增减。
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三伏天感觉还没有结束，但是夏天已经过去了，秋天就要到了。转眼间，秋天就开始了。其实，“秋高气爽”不仅是自然界的现象，夏秋交替对人们的身体影响很大，稍有注意就会危害健康。到了秋天，温差会逐渐变大，上午气温低，中午气温高，晚上气温急剧下降，容易引起疾病的发生，尤其是感冒。因此，换季时要注意衣服的增减。
微量元素测试仪厂家快讯-季节交替变化小心过敏症状特别是要注意皮肤换季过敏1
1.食物不隔夜随着昼夜温差的增大，白天时而热时而冷，日常食物会迅速滋生细菌，腐烂速度加快。肖想起前天早上没吃完的三明治，下午再吃就会变味，所以她必须及时把它放进冰箱。
但即使放在冰箱里不应超过12个小时,特别是熟食,剩菜和其他食物,冰箱里也会产生细菌,没有吃西瓜在冰箱里四个多小时不建议给孩子吃,细菌会引起消化系统疾病。
2.补充能量的好时机
经过一个炎热的夏天，身体很贵，秋天是补充的好时候。然而，弥补它是不合适的。要根据自己的身体状况，循序渐进，适度锻炼。
3.储备能量
季节交替时多运动，防止不适。多做运动来增强体质，一是预防疾病，二是为冬天做体力储备，自然界中所有的动物都不是这样的。
注意秋天的皮肤问题
每一次季节变换，身体必然要挣扎。特别是皮肤，在秋天变得脆弱和敏感，较大的问题是干燥和过敏。
秋季温湿度的变化会影响皮脂腺的分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，大量失水。这个时候，皮肤更容易受到空气污染物的影响，从脱皮到发红和过敏。
所以秋天皮肤护理的重点，就是一直保持肌肤水润。微量元素测试仪为您介绍一些保养皮肤的方法，一定要拿出小本本记好哦!
1. 做好清洁在日常清洁中，选择温和洁面产品，如氨基酸洁面乳。用接近体温的温水洗脸，清洗时轻轻洗面，可去除表皮的油脂和细胞代谢物，不要用力搓揉。
2.加强防晒
夏天晒太阳是基本常识，但很多人往往忽视秋天晒太阳，认为秋天紫外线不那么强，放松警惕。其实秋天虽然气温不高，但紫外线强度非常高，秋天比夏天更容易晒黑。
3.保持皮肤水分
皮肤老化是缺乏水分的一大原因，尤其是秋天开始后，皮肤新陈代谢相对缓慢，这也是很多人皮肤变得异常干燥、紧致甚至脱皮的原因。
